Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
74,5 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2020:
493 kcal Fett: 14,94g | Eiw: 7,55g | Kohlh: 79,61g.   Frühstück: Чай с Сахаром. Mittagessen: Мёд, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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