Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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75 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 19,72g | Kohlh: 125,34g.
Frühstück: Jam, Blue Band Goede Start, Venz Hagelslag Puur, Beschuit, Eierkoek. Mittagessen: Pindakaas, Honing, Bruine Boterham, Blue Band Goede Start. Snacks/Sonstiges: Leverworst, Biofood Maiswafel, Europese Druiven (Rood of Groen). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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