Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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95,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 20,17g | Eiw: 31,11g | Kohlh: 129,33g.
Frühstück: Mercadona Pan Integral. Mittagessen: Guiso de Lentejas. Abendessen: Tortilla Francesa, Pan Integral de Centeno. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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malenanuñez's Gewichtsverlauf
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