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63,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 44,08g | Eiw: 25,18g | Kohlh: 137,81g.
Frühstück: Schar Crackers, Dolce Gusto Café Lungo. Mittagessen: Pif Paf Jardineira Primavera, Mini-Milho, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Maçã, Cenouras, Conad Azeite Oliva Extra Vergine, Maionese, San Carlo Batata Rústica, San Carlo Batata Frita Light. Abendessen: Liv Up Empanada de Berinjela , Rúcula, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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karenmagerrima's Gewichtsverlauf
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