Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 111,74g | Kohlh: 131,58g.
Frühstück: Zigmas Sudyta Lasisu File, Яйцо, Мой хлеб. Mittagessen: Campo Largo (Lidl) Kuskusas, Брокколи, Помидоры, Грудка Индейки. Abendessen: Рыбный Бульон, Свиная Корейка (Целая, Постная), Мой хлеб. Snacks/Sonstiges: Ustukų Malūnas Kviečių Trapučiai, Chikalab Chikapie, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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katty2283's Gewichtsverlauf
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