Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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415 kcal
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Fett: 16,54g | Eiw: 38,02g | Kohlh: 29,08g.
Frühstück: Dove Молочный Шоколад, Кофе, Творог 5%. Mittagessen: Творог (Обезжиренный), Бабаевский Шоколад Вдохновение. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Морковь. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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mardovina's Gewichtsverlauf
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