Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
|
52,1 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 53,45g | Eiw: 74,19g | Kohlh: 147,99g.
Frühstück: Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Творог 3%, Банан, Беллакт Молоко Детское 2,5%. Abendessen: Апельсин, Нордар Глазированный Сырок с Какао (Feelin), Банан, Брест-Литовск Творог 3%, Чай. Snacks/Sonstiges: Беллакт Молоко Детское 3,2%, Go On Батончик с Арахисом и Карамелью, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sachko.mr's Gewichtsverlauf
|