Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
|
67,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 33,51g | Eiw: 129,94g | Kohlh: 83,65g.
Frühstück: Мексиканская Смесь, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Имунеле Напиток Кисломолочный Черника, Данон Творог Мягкий 5%, Vitaline Вяленая Вишня, Гарнец Мука Кукурузная, Агуша Кефир 3,2%, Яйцо Куриное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Vитамин Фасоль Романо, Фасоль Стручковая. Snacks/Sonstiges: Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, Лента Курага без Косточки, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Заринахон's Gewichtsverlauf
|