Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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92,5 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 153,85g | Eiw: 128,40g | Kohlh: 23,96g.
Frühstück: Queso Roquefort, Leche Entera, La Serenísima Manteca, Panceta, Huevo. Mittagessen: Queso Mozzarella, Apio, Cebollas, Jumbo Pepinillos En Vinagre, Carne Molida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga. Abendessen: La Serenísima Queso Pategras, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Tomates Cherry, La Serenísima Manteca, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Huevo. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Queso Pategras, Pistachos. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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