Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
|
51,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 52,55g | Eiw: 94,51g | Kohlh: 193,81g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Победа Шоколадные Конфеты Ассорти, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Алтайская Сказка Геркулес, Му-У Молоко 1,5%. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, ВкусВилл Драники Овощные, ВкусВилл Драники Овощные, Суп Куриный 7.01.20. Abendessen: Пятерочка Груша Сезонная, Ашан Апельсин, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Danone Йогурт Натуральный Термостатный, Вареное Яйцо, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Петруха Филе Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Помидоры, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Победа Шоколадные Конфеты Ассорти. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hello_ali's Gewichtsverlauf
|