Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 61,76g | Eiw: 67,55g | Kohlh: 167,62g.
Frühstück: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Джаганнат Рафаэлло, Золотая Долина Варенье из Персиков, Eco Botanica Зефир. Abendessen: Омлет с Молоком, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Гречка Отварная, Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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tomayalta's Gewichtsverlauf
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