Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 52,63g | Eiw: 67,44g | Kohlh: 66,20g.
Frühstück: Tang Agua de Sabor, Clara de Huevo, Bimbo Pan Integral, Herdez Salsa Verde, Aguacate. Mittagessen: Kellogg's Nutri-Grain Frutela Mora Azul. Abendessen: Mantequilla, Peñafiel Arandano, Cebollas, Chile Jalapeño, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Arroz a la Mexicana. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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agua cristalina's Gewichtsverlauf
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