Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 64,41g | Eiw: 126,09g | Kohlh: 94,42g.
Frühstück: Fiore Leite Pasteurizado Integral, Café, Canela, Ovo Cozido. Mittagessen: Banana-da-Terra Madura Fervida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Queijo Minas, Filé de Frango Grelhado, Ovo, Yoki Tapioca. Snacks/Sonstiges: Queijo Minas, Integralmedica Whey 100% Pure Banana, Ovo Cozido, Limonada Maluca, Ovo Cozido, Peixe Cação, Inak Kani Kama. mehr...
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konstantes Gewicht
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fernando.rodriguesdias's Gewichtsverlauf
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