Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
|
52 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2437 kcal
|
Fett: 84,75g | Eiw: 106,08g | Kohlh: 326,08g.
Frühstück: Soprole Margarina Vegetal , Click Mayonesa Light, Hortifrut Moras, Mermelada de Ciruela, Selecta Harina Integral, Chef Aceite Maravilla, Palta Hass, Lider Tomate. Mittagessen: Pepino, Lider Tomate, Clara de Huevo, Yema de Huevo, Dole Lechuga Escarola, Chef Aceite Maravilla, Frutexsa Nuez Mariposa, Ajo, Positiv Carne de Soya, Papa. Abendessen: Mermelada de Ciruela, Soprole Mantequilla con Sal, Selecta Harina Integral, Lider Tomate, el Roble Queso Laminado , Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia, Clara de Huevo, Yema de Huevo, Chef Aceite Maravilla, Lider Leche Descremada. Snacks/Sonstiges: Melones Cantaloupe, Dole Lechuga Escarola, Falafel, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia, Ciruela, Great Value Peanut Butter Smooth, Mi Tierra Linaza, Minuto Verde Arándanos, Lider Plátano , Vivo Avena Instantánea, Gourmet Cacao Amargo . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
neftalitrabuncura's Gewichtsverlauf
|