Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 90,09g | Kohlh: 43,64g.
Frühstück: Wheyviv Suspiros com Whey Protein. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), President Creme de Ricota Light , Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Abendessen: Wickbold Pão sem Glúten Grãos, Danubio Cream Cheese Aerado Light, Costa Sul Salmão Defumado Salmão Defumado , Caju. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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viviaragao's Gewichtsverlauf
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