Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 56,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 73,11g | Eiw: 147,37g | Kohlh: 145,81g.
Frühstück: Cooked Egg White, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tango Drink Velluto. Mittagessen: Dale's Farm Crunchy Peanut Butter. Abendessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Ultra Milk Low Fat Hi Calcium Milk Chocolate, Oatbits Biskuit Oat, Delfi Twister Thins, Chocolate Tart Pie No-Bake, Whey to Go Vegan Tiramisu, Nescafe Classic, Wall's Magnum Macadamia Salted Caramel. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Jnd_ftrwn's Gewichtsverlauf
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