Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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49,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 31,01g | Eiw: 22,07g | Kohlh: 67,65g.
Frühstück: Madurasa Madu. Mittagessen: Telur Rebus, Tumis Kangkung, Kurma. Abendessen: Tahu Bacem, Nasi Putih, Telur Rebus. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Miaw_miaw's Gewichtsverlauf
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