Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 40,08g | Eiw: 115,37g | Kohlh: 109,21g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Mittagessen: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Санта Бремор Крабовое Мясо Мороженое, Алтайская Сказка Перловка, Молоково Молоко 3,2%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Abendessen: KFD Nutrition Premium X-Whey, Молоково Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Сиртаки Сыр Творожный Сливочный, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
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