Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 105,76g | Eiw: 50,64g | Kohlh: 189,93g.
Frühstück: Coklat Manis atau Gelap, Silver Queen Coklat, Donat Dilapisi Coklat, Pizza dengan Daging, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Mittagessen: Mie Ayam. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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