Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 80,68g | Eiw: 73,95g | Kohlh: 70,37g.
Frühstück: Омлет Пуляр, Сыр Российский. Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Бризоль. Snacks/Sonstiges: Lays Чипсы, Рахат Грильяж в Шоколаде, Финик, Чернослив, Курага. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Olya.AV's Gewichtsverlauf
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