Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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60 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 32,57g | Eiw: 27,60g | Kohlh: 64,77g.
Frühstück: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Зеленый Чай, Благода Творог со Сметаной . Mittagessen: Конфета, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Чай, Глобус Плов с Курицей. Abendessen: Canti Вино Красное Сухое, Картофель Тушеный с Мясом, Торт. Snacks/Sonstiges: Груша, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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Iren tom's Gewichtsverlauf
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