Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 46,07g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 60,49g.
Frühstück: Био Баланс Кефирный 1%, Авокадо, Ого Хлебец с Луком, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Яйцо Куриное. Mittagessen: Мореслав Морской Коктейль, Авокадо, Укроп, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Брынза с Морской Солью, Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: Сельдерей, Редис, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Scoro Салат ШПИНАТ . Snacks/Sonstiges: Scoro Салат ШПИНАТ, Сельдерей, Грейпфрут, Scoro Салат ШПИНАТ , Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Ekaterina_Z91's Gewichtsverlauf
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