Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 5,34g | Eiw: 32,91g | Kohlh: 109,44g.
Frühstück: Варенье, Кофе, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рис Вареный, Соевый Соус, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Snacks/Sonstiges: Кофе, Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vik_st_99's Gewichtsverlauf
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