Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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62,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 80,37g | Eiw: 127,45g | Kohlh: 115,62g.
Frühstück: Panqueques sin Relleno, La Selva Bacon, Huevo Revuelto. Mittagessen: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Patata, Espárragos, Hacendado ATUN al NATURAL. Abendessen: Plátano, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates, Hacendado ATUN al NATURAL. Snacks/Sonstiges: Panqueques sin Relleno, Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis Whey Protein Fusion. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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isadclz's Gewichtsverlauf
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