Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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93,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 57,30g | Eiw: 86,32g | Kohlh: 152,02g.
Frühstück: Холодец, Огурец (с Кожурой), Яичница, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Окей Холодец по-Домашнему, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Abendessen: Оладьи на Кефире, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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akorotkova85's Gewichtsverlauf
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