Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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113,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 14,94g | Eiw: 60,83g | Kohlh: 16,73g.
Frühstück: Вода с Лимоном, Alphacaps Gmbh Lipo Alpha. Mittagessen: Alphacaps Gmbh Lipo Alpha. Abendessen: Брокколи, Избенка Масло Топленое "Гхи", Атлантическая Треска, Мираторг Сердце Говяжье. Snacks/Sonstiges: Огурец, Alphacaps Gmbh Lipo Alpha. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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chmonchik's Gewichtsverlauf
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