Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
|
104,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
616 kcal
|
Fett: 34,52g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 31,01g.
Frühstück: Оливковое Масло, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Яйцо. Mittagessen: Сырники Домашние. Abendessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Выборжец Томаты Черри Желтые , Зеленый Листовой Салат. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худаяочень's Gewichtsverlauf
|