Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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69 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 53,98g | Eiw: 51,46g | Kohlh: 43,45g.
Frühstück: Му-Му Колбаска "Улитка", Му-Му Омлет. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Чизкейк ПП, Макдоналдс Большие Креветки (6). Abendessen: Чахохбили из Курицы. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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alexchal's Gewichtsverlauf
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