Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 64,79g | Eiw: 39,83g | Kohlh: 170,43g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Castaño Pan Pita Integral, La Fête Bombones. Mittagessen: Lechuga, Champiñones, Palta, Tortilla Integral, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates. Abendessen: Palta, Castaño Pan Pita Integral. Snacks/Sonstiges: Marinela Alfi (3), McKay Tritón Maní-White. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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