Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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83 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2170 kcal
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Fett: 98,86g | Eiw: 94,99g | Kohlh: 237,81g.
Frühstück: Салат Овощной, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Сосиска в Тесте, Суп Овощной, Агрокомплекс Сосиски, Рафинад, Barilla Макароны, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Яблоко, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lena-ch89's Gewichtsverlauf
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