Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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50,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 50,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 24,39g | Eiw: 30,08g | Kohlh: 25,97g.
Frühstück: 아이스 아메리카노. Mittagessen: 포메인 쌀국수, 포메인 스프링롤. Abendessen: 칵테일새우 (새우와 칵테일 소스), 브로콜리, 상추, 깻잎, 훈제오리. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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