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Penimbangan pagi hari.. banyak minum air putih
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69 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 28,37g | Eiw: 22,77g | Kohlh: 114,98g.
Frühstück: Tempe Orek, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Balado, Nasi Kuning. Snacks/Sonstiges: Kue Nagasari, Donat Dilapisi Coklat. mehr...
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konstantes Gewicht
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jannahaja's Gewichtsverlauf
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