Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
|
68,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 86,39g | Eiw: 69,85g | Kohlh: 103,16g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Кекс Шоколадный, Колбаса Докторская, Лента Сыр Российский, Лента Сыр Российский, Белый Хлеб, Чай. Mittagessen: Капустный Салат, Своя Компания Говядина с Лесными Грибами. Abendessen: Слайсы, Борщ с Говядиной. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenasem81's Gewichtsverlauf
|