Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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84,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 36,73g | Eiw: 71,62g | Kohlh: 170,44g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Хлеб , Яичница, Зефир. Mittagessen: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Кефир 1%. Abendessen: Любимый Город Кефир 1%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Нескафе Кофе 3В1. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Елена pustohay's Gewichtsverlauf
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