Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 45,23g | Eiw: 52,19g | Kohlh: 31,45g.
Frühstück: Савушкин Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Венский Завтрак Сыр Мягкий, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной Тостовый. Mittagessen: Вино Сухое, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Гродненский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Балык, Гиппо Язык в Желе. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ludka-nezabudka's Gewichtsverlauf
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