Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
|
69,3 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 103,63g | Eiw: 84,95g | Kohlh: 78,31g.
Frühstück: Краски лета Тыква, Пятерочка Яблоко Сезонное, Agama Форель Слабосоленая, Мираторг Куриные Желудки, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, 4 Сезона Брокколи Капуста, Краски лета Тыква, Ашан Помидор. Abendessen: Ашан Помидор, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Agama Форель Слабосоленая, Краски лета Тыква, Ашан Помидор, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Vитамин Брокколи Капуста, Благояр Желудки Куриные, Мираторг Печень Куриная. Snacks/Sonstiges: Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Роскар Яичный Желток, Джаз Миндаль, Natur Foods Грецкий Орех. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KseniaKon's Gewichtsverlauf
|