Holla die Waldfee 😯😯 was ist jetzt passiert? Na hoffentlich kann ich das morgen halten. Und erst recht übers Wochenende 😟
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68,1 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 78,06g | Eiw: 88,02g | Kohlh: 176,71g.
Frühstück: Bergader Bergbauern Käse Leicht, Gurke (mit Schale), Karotten, Milbona Gouda Mittelalt, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Mittagessen: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Basmati-Reis (Gekocht), Kerrygold Extra mit Meersalz, Laugenbrezeln. Abendessen: Maggi Klare Brühe, Bürger Gemüse Maultaschen . Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Babybel Mini Babybel. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Traumtänzerin28's Gewichtsverlauf
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