Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 25,11g | Eiw: 20,92g | Kohlh: 71,57g.
Frühstück: Honey, SPAR Full Cream Fresh Milk, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Almonds, Porridge, Peanut Butter, Green Juice, Berries, Granny Smith Apples. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gigijenkin's Gewichtsverlauf
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