Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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57 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4108 kcal
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Fett: 173,81g | Eiw: 96,31g | Kohlh: 564,12g.
Frühstück: Lipton Hot Tea, سينابون سينامون رول كبيرة كلاسيك #برقوئة, خيار مخلل 🥒 مخلل, White Bread , Green Tomatoes, Cucumber, Plain Yogurt, فلافل (قرص طعميه), Roasted Potato, Aubergines Aubergines. Mittagessen: Spaghetti with White Clam Sauce. Abendessen: سينابون سينامون رول كبيرة كلاسيك #برقوئة, باتية بالجبنه باتية بالجبنه. Snacks/Sonstiges: سينابون سينامون رول كبيرة كلاسيك #برقوئة, اولكر بسكويت ماري, Cocoa Lovers Cocoa Lovers, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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a.7oorelganna's Gewichtsverlauf
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