Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
|
92,8 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1969 kcal
|
Fett: 63,69g | Eiw: 87,85g | Kohlh: 265,56g.
Frühstück: Green Ray Лечо, Петелинка Котлеты Сливочные , Увелка Каша Дружба, Valio Бразильский Смусси Йогурт. Mittagessen: Мандарины, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Красное Яблоко, Груши. Abendessen: Бондюэль Шампиньоны, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Папа Может Ветчина из Свинины. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ila.liliym's Gewichtsverlauf
|