Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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81,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 25,59g | Eiw: 13,98g | Kohlh: 103,49g.
Frühstück: طحينة, عجة البيض أو البيض المخفوق مع النقانق, دبس التمر, خبز الشوفان, القهوة (بنكهةالكابتشسينو,بودرة,مع السكر). mehr...
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konstantes Gewicht
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alosh mmosh's Gewichtsverlauf
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