Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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81,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 50,85g | Eiw: 55,20g | Kohlh: 139,43g.
Frühstück: Jajecznica, Ogórek (Obrany), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Lidl Bułka Wieloziarnista. Mittagessen: Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem. Abendessen: Naleśniki z Serem. Snacks/Sonstiges: Ser Camembert , Ser Camembert , Włocławek Ketchup Pikantny, Ogórek (Obrany), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Bułka Pszenna. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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natabek26's Gewichtsverlauf
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