Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
|
78,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
877 kcal
|
Fett: 34,95g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 81,87g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Молоко 2,5%, Словяночка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Кофе (из Молотых Зерен), Хлібці Удальці Житні Хлібці. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Свинина Запеченая. Abendessen: Руккола, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Яблоко Голден. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташа Лысенко's Gewichtsverlauf
|