Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
|
92,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2518 kcal
|
Fett: 192,05g | Eiw: 145,12g | Kohlh: 21,94g.
Frühstück: Leche Entera, La Serenísima Queso Pategras, Panceta, Swift Salchichas, La Serenísima Manteca, Huevo. Mittagessen: Tomates, Bondiola de Cerdo. Abendessen: Vino Cabernet Sauvignon, Bondiola de Cerdo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Paty Hamburguesa Clasica, Tomates Cherry, Punta del Agua Queso Gouda , Matambre Arrollado. Snacks/Sonstiges: Nueces, Queso Roquefort. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nbiderman's Gewichtsverlauf
|