Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
|
80,5 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 89,34g | Eiw: 41,91g | Kohlh: 167,25g.
Frühstück: Corny Free Weiße Schoko, Alesto Nuss-Frucht-Mix. Mittagessen: Kühne Balsamico Vinaigrette , Lidl Salat & Pasta Thunfisch-Mais. Abendessen: Pizza Thunfisch, Golden Toast Vollkorn Toast, Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, Weintrauben. Snacks/Sonstiges: Biscotto Schoko Butterkeks Vollmilch. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gnadenschuss's Gewichtsverlauf
|