Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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79,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 54,05g | Eiw: 103,83g | Kohlh: 163,51g.
Frühstück: Образ Жизни Рисовая Мука, Ичалки Сыр Диетический 27%, Домашенька Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. Mittagessen: Гречка, Урал Бизнес Фарш Индейки Обыкновенный. Abendessen: Домашенька Творог Обезжиренный, Фруто Няня Пюре Яблоко Груша со Сливками. Snacks/Sonstiges: Ашан Груша Анжу, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Julia_zav's Gewichtsverlauf
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