seunghoya365's Notizen, 22 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
63,2 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2020:
2714 kcal Fett: 133,84g | Eiw: 143,26g | Kohlh: 235,03g.   Mittagessen: 당근. Snacks/Sonstiges: 굽네치킨 굽네치킨, 이성당 쌀찐빵, 파리바게트 슈크림빵. mehr...
1553 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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