Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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87 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 78,45g | Eiw: 55,96g | Kohlh: 133,57g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Balkabağı Çorbası, Kuru Fasulye, Limonlu Su. Mittagessen: Etli Kuru Fasulye. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Yumurtalı Ispanak, Tam Buğday Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Brokoli Corbasi, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Sonstiges: Fıstıklı Baklava, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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konstantes Gewicht
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MeryLaruv's Gewichtsverlauf
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