Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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48,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 57,94g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 80,00g.
Frühstück: Avocado, Тофу Агропрод, Краски лета Цукини, Ашан Лук, Ашан Огурец, П Помидоры, Coffee with Cream, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Ideal Масло Оливковое. Mittagessen: Vita Verde Кокос Свежий, Тофу Агропрод, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Ашан Помидор, Перекресток Кабачок, Monini Оливковое Масло . Snacks/Sonstiges: Power Pro Carnitine Energy. mehr...
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1449 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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MargoshaDee's Gewichtsverlauf
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