Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 31,23g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 114,64g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Помидоры Черри, 4 Сезона Паэлья. Mittagessen: 4 Сезона Фондю Эменталь. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Alpro Кокосовое Молоко, Зимой и Летом Гавайская Смесь, 4 Сезона Паприкаш. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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